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शुक्रवार, 1 फ़रवरी 2019

Motivational speech in hindi text |अपना सोच हमेशा सकारात्मक रखे कामयाबी आपको ही मिलेगा

Motivational speech in hindi text |अपना सोच हमेशा सकारात्मक रखे कामयाबी आपको ही मिलेगा
Motivational speech in hindi text |अपना सोच हमेशा सकारात्मक रखे कामयाबी आपको ही मिलेगा
Motivational speech in hindi text |अपना सोच हमेशा सकारात्मक रखे कामयाबी आपको ही मिलेगा



मैं जीउत राय अाप सभी लोग के लिए आज मै एक motivational speech लाया हूं जो कि आपके जिंदगी बादल सकता है तो चलिए शुरू करते है-


यदि आप अपने मन में उज्ज्वल और खुश उम्मीदों की तस्वीर पेंट करते हैं, तो आप अपने लक्ष्यों के लिए अनुकूल स्थिति में हैं।

जिस तरह से आप अपने बारे में अपने विश्वासों और अपेक्षाओं के साथ अपने बारे में सोचते हैं और महसूस करते हैं, जो आपके लिए संभव है, वह आपके द्वारा किए जाने वाले हर काम को निर्धारित करता है। , कभी-कभी तुरन्त।

ब्रह्मांड में केवल एक चीज पर आपका पूरा नियंत्रण है- आपकी सोच! आप तय कर सकते हैं कि आप किसी भी स्थिति में क्या सोचने जा रहे हैं। आपके विचार और जिस तरह से आप किसी भी घटना की व्याख्या करते हैं, वह आपकी भावनाओं को सकारात्मक या नकारात्मक रूप से व्यक्त करता है। आपके विचार और भावनाएं आपके कार्यों का नेतृत्व करती हैं और आपको प्राप्त परिणामों का निर्धारण करती हैं। यह सब आपके विचारों से शुरू होता है।

■ सकारात्मक सोच

सकारात्मक विचार जीवन को बढ़ाने वाले होते हैं। वे आपको सशक्त बनाते हैं और आपको मजबूत और अधिक आत्मविश्वास का अनुभव कराते हैं। सकारात्मक सोच सिर्फ एक प्रेरक विचार नहीं है। यह आपके व्यक्तित्व, आपके स्वास्थ्य, आपकी ऊर्जा के स्तर और आपकी रचनात्मकता पर औसत दर्जे का, रचनात्मक प्रभाव डालता है। आप जितने सकारात्मक और आशावादी होंगे, आप अपने जीवन के हर क्षेत्र में उतने ही खुश रहेंगे।

नकारात्मक विचार विपरीत के बारे में लाते हैं। वे आपको नापसंद करते हैं और आपको कमजोर और कम आत्मविश्वास का अनुभव कराते हैं। जब भी आप कुछ नकारात्मक सोचते हैं या कहते हैं, तो आप अपनी शक्ति दे देते हैं। आप गुस्सा और रक्षात्मक महसूस करते हैं। आप निराश और दुखी महसूस करते हैं। समय के साथ, नकारात्मक सोच आपको शारीरिक रूप से बीमार बना सकती है, और यहां तक ​​कि आपके रिश्तों को भी खराब करता है।

सकारात्मक सोच से मानसिक स्वास्थ्य और चरम प्रदर्शन होता है। नकारात्मक सोच मानसिक बीमारी की ओर ले जाती है और प्रभावी रूप से कम हो जाती है। आपका लक्ष्य, इसलिए, यदि आप एक शानदार जीवन जीना चाहते हैं, तो सकारात्मक भावनाओं को साधना और नकारात्मक भावनाओं से छुटकारा पाना है।

नकारात्मक भावनाओं को खत्म करना सबसे महत्वपूर्ण  है- सकारात्मक कदम आप को स्वास्थ्य, खुशी और व्यक्तिगत कल्याण की ओर ले जा सकते हैं। हर बार जब आप अपने विचारों और भावनाओं पर पूरा नियंत्रण रखते हैं, और उन्हें सकारात्मक रखने के लिए खुद को अनुशासित करते हैं, तो आपके आंतरिक और बाहरी जीवन दोनों की गुणवत्ता में सुधार होता है। नकारात्मक भावनाओं की अनुपस्थिति में, आपका मन स्वतः ही सकारात्मक भावनाओं से भर जाता है जो खुशी और तृप्ति की भावनाएं उत्पन्न करते हैं।

■ आप अपने विचारों को चुन सकते हैं

प्रतिस्थापन का नियम कहता है, "आपका दिमाग एक समय में केवल एक विचार को पकड़ सकता है, सकारात्मक या नकारात्मक। जब भी आप चुनते हैं तो आप एक नकारात्मक विचार के लिए सकारात्मक सोच का विकल्प चुन सकते हैं।" आप इस कानून को जानबूझकर कुछ सकारात्मक के बारे में सोचकर लागू कर सकते हैं- कभी आप एक विचार या भावना को रद्द करना चाहते हैं जो आपको गुस्सा या दुखी करता है।

लॉ ऑफ़ हैबिट कहता है, "कोई भी विचार या क्रिया जिसे आप बार-बार दोहराते हैं और अंततः एक नई आदत बन जाएगी।" जब आप दोहराते हैं- सकारात्मक रूप से प्रतिक्रिया करते हैं और प्रतिक्रिया देते हैं, तो आप अपने चेतन मन पर पूरा नियंत्रण रखते हैं। जल्द ही यह स्वचालित और उस तरीके से सोचना और कार्य करना आसान हो जाता है। इच्छाशक्ति और दोहराव का उपयोग करके, आप सोच और अभिनय की नई आदतों को हटाते हैं। इस कानून को लागू करने से, आप पूरी तरह से सकारात्मक व्यक्ति बन सकते हैं और अपना जीवन बदल सकते हैं।

■ अपने नकारात्मक विचारों को पुनर्जीवित करें

आपकी नकारात्मक भावनाओं को सभी सीखा गया है, बच्चे में शुरुआत । और जो सीखा गया है, वह कभी-कभी अनलकी हो सकता है



#अपनी थिंकिंग को बदलें, अपनी लाइफ को चेंज करें

बहुत जल्दी। आप किसी भी आदत या कौशल को सीख सकते हैं जिसे आप या तो वांछनीय या आवश्यक मानते हैं। विशेष रूप से, आप लोगों, धन, स्वास्थ्य और अन्य कारकों के बारे में सकारात्मक, सकारात्मक और सकारात्मक तरीके सीख सकते हैं, जो आपकी सफलता के साथ आपकी क्षमता को सीमित करने वाले नकारात्मक विचारों को रद्द कर सकते हैं।

कई नकारात्मक विचार या दृष्टिकोण झूठे परिसर पर आधारित हैं। कभी-कभी किसी विषय के बारे में नकारात्मक विचार, या किसी व्यक्ति के प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण, नई जानकारी के एक टुकड़े के साथ पूरी तरह से उलट हो सकता है। आप अचानक जान सकते हैं कि आपके या किसी अन्य व्यक्ति के बारे में एक विचार सच नहीं था। परिणामस्वरूप, आप अपनी सोच को एक पल में बदल सकते हैं। इस संभावना के लिए खुले रहें।

नकारात्मक भावनाएं केवल इसलिए होती हैं क्योंकि हम उन्हें जीवन देते हैं और फिर उन्हें जीवित रखते हैं। हम उन्हें लगातार सोचने और उन चीजों के बारे में बात करते हैं जो हमें गुस्सा या दुखी करते हैं। सौभाग्य से, आप इस स्थिति को भावनाओं के कानून को लागू करके बदल सकते हैं। इस कानून में कहा गया है, "एक मजबूत भावना एक कमजोर भावना पर हावी होगी और ओवरराइड करेगी, और जो भी भावना आप पर ध्यान केंद्रित करेंगे और मजबूत हो जाएंगे।"

इसका मतलब यह है कि आप जिस भी भावना पर ध्यान केंद्रित करते हैं वह बढ़ता है और अंततः उस क्षेत्र में आपकी सोच पर हावी होता है। यदि आप किसी व्यक्ति या स्थिति से अपनी मानसिक ऊर्जा आकर्षित करते हैं, जो आपको इस बारे में सोचने से इनकार करके दुखी या नाराज कर देता है, तो उस स्थिति से जुड़ी भावना अंततः मर जाती है। जैसे बिना ईंधन वाली आग, वैसे ही निकल जाती है।

इसका अनुभव आप कई बार कर चुके हैं। उदाहरण के लिए, जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, हम विपरीत लिंग के साथ संबंध बनाते हैं। उनमें से अधिकांश समय के साथ काम नहीं करते हैं। जब वे समाप्त होते हैं, तो हम अक्सर ईमो-टैली व्यथित और आहत होते हैं। हम अक्सर उदास, क्रोधित, उदास, पूर्व-व्यस्त और दुखी होते हैं। ये भावनाएं एक निश्चित अवधि तक रहती हैं। फिर हम ठीक हो जाते हैं। हम किसी और से मिलते हैं। धीरे-धीरे हम पहले के रिश्ते के दुखी अंत के बारे में भूल जाते हैं। महीनों या वर्षों बाद, हम पीछे मुड़कर देखते हैं या यहां तक ​​कि दूसरे व्यक्ति से मिलते हैं, और हम कल्पना नहीं कर सकते कि हम उसके साथ भावनात्मक रूप से कैसे जुड़े। कारण- कारण हमने उन्हें नहीं खिलाया, भावनाएं पूरी तरह से मर गई हैं। यह अपने जीवन में कार्रवाई में प्रतिस्थापन और भावना के कानूनों का एक उदाहरण है।

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